ボディメイクスタジオアーカーシャではお子様連れのママを大歓迎。
豊洲駅の5番出口から徒歩0分。下に吉野家があるビル7Fにあるススタジオのアーカーシャでは、未就学児（0〜6歳）のお子様連れのママさん大歓迎です。
通常はキッズダンススタジオとして使われているスタジオですので、ママがレッスンをしている間も、スタジオ内にて遊んでいただけます。大きな鏡があるスタジオですので、お子様が待っている間も退屈せずに一緒の時間が過ごせます。
また、スタジオ外の待機スペースではおもちゃを持参して遊んでいただいたり、キッズDVDなどがあるので見ながらお待ちいただくこともできます。
豊洲駅5番出口すぐのこのビルの7Fにあります。
スタジオ内です。
育児などで疲れた身体や心をリフレッシュさせ、癒やす効果もあるヨガ。
産後も元の体型を維持したい。
体幹を鍛えて太りにくい体質に改善させたい。
お腹やヒップなど部分的に集中ダイエット行いたい。
など、お子様連れでも大丈夫です。
★お子様連れOKなプログラム
◎骨盤調整（60分） 火曜
■運動量：★★☆☆☆～★★★☆☆
■産後にもおすすめ
■お子様連れＯＫ（目安つかまり立ちまで）
■初心者おすすめ
※産後出産6週目以降からご参加いただけます
講師：RYU
◎ピラティス（60分） 火曜・金曜
◎アドバンスピラティス（６０分） 木曜
■運動量：★★★☆☆～★★★★★
■男性受講可能
■お子様連れＯＫ（目安6歳までのお子様）
■初心者おすすめ
講師：SURE
体幹部強化と姿勢矯正に最適なプログラム。深層部インナーマッスルを強化し軸を整えていきます。近年モデルや女優など、美意識の高い方を中心に実践しており、しなやかで美しい筋肉をつけたい方、効率よく体を整えたい方におすすめです。
◎美ボディ （６０分） 木曜
■運動量：★★★☆☆～★★★★☆
■男性受講可能
■お子様連れＯＫ
■初心者おすすめ
講師：RYU
自体重・バランスボール・ストレッチポールなどを使い、正しい姿勢を保つ深層筋群に働きかける事で美しいプロポーションや肩凝り・腰痛・膝の痛みの改善や予防を目的とした新クラス♪
AFTの様なファンクショナルトレーニングあり、ピラティス要素の体幹トレーニングあり、ヨガのようなストレッチありのRYU先生オリジナルクラスとなってます。
◎ヒップホップジャズ （６０分） 金曜
■運動量：★★★☆☆～★★★★☆
■男性受講可能
■初心者おすすめ
講師：YUZZY
初心者さん大歓迎♪おとな初級ヒップホップクラス。
はじめにストレッチをして、その後みんなで楽しくダンスします
