手を合わるおはなし-合掌-

「いただきます」

「ごちそうさまです」

「お願いします」

日常でも手を合うわせる習慣は

日本人の美しさに感じていますが

ヨガにもこの合掌は度々出てきます

アンジャリ・ムドラと呼ばる手印のひとつ

右手：仏（清浄）

左手：自信（不浄）

左右相対する二つを合わせることで調和し

自然と感謝する気持ちが生まれてきます

何気なくおこなう合掌も

そーんな意味を感じながら

手を合わせてみると

ほっこりとした手の温もりに

口角がゆるゆるしてきます

美しい合掌を味わい

手をあわせてみませんか

emi

当日入会で入会金0円キャンペーン中 * 体験料1000円

〒135-0061
東京都江東区豊洲4-1-1
トヨスピア21ビル 7F（シーガルダンススタジオ内）

※豊洲駅4番出口より徒歩0分（ビル1階に「吉野家」があります。）

TEL 03-3534-2459

mail akasha@seagulldance.jp
(お電話受付時間 9：30～15：00※クラス開催時お電話がつながらないことがあります。その際は留守電にお名前・お電話番号を知らせお下さい。追ってご連絡いたします。）

豊洲ピラティススタジオブログ