先日のJonfa先生♡SARA先生のツーショットに引き続き、 ツーショットPart2です♪ 今日のお二人は… bun先生♡MISATO先生 です♪ ★bun先生★ 木曜9：45～10：45 美脚ヨガ ★MISATO先生★ 木曜11：05～12：05 シェイ…
おはようございます！！ 暖かい日が続きますね！！ みなさんはどうお過ごしですか？ 暖かい分、花粉も飛んで花粉症のみなさんには辛い時期でもありますね…。 そんな今日ご紹介するのは ✨美脚トレーニングクラス✨ 誰もが欲しい美脚に向けて、ストレッチそしてトレーニング！！ …
おはようございます♪ また新たな1週間が始まりました！ 今週も元気に過ごしていきましょう(^^) 今日もピラティスクラスでトレーニングで刺激したり、 ストレッチしてほぐしたり。 気持ちのいい1日のスター…
本日もハードにadidasファンクショナルトレーニング💦 筋肉を動かした後はバランスボールクラスで有酸素運動☆ より効果的に♪ …
こんにちは（＾＾） お待たせいたしました！！ いよいよ本日より【美尻トレーニング】クラスがスタートしました！ お尻周りをほぐしたり鍛えたり… 受けている会員さんたちもきついー！といいながらも RYU先生の楽しいレッスンに笑顔になり 初日…
こんにちは☆彡 人気のアディダスファンクショナルトレーニングクラス♪ 今日も会員さんたちで賑やかなレッスンとなりました！ そんなレッスンの前後には、美容のこと、子育てのこと、豊洲のランチ情報等… 様々な話に花…
月曜12：25～13：25 『バレトンクラス』 最後にバレトンポーズでパシャリ☆彡 体験当日ご入会で入会金&事務手数料¥0キャンペーン実施中！ ご予約はこちらから https://ssl.form-mailer.jp/fms/fb8df067412354 …
本日ラストレッスンのKIE先生；； お疲れさまでした！ 最後…
今日の豊洲は雪がちらつくほどの冷え込んだ朝からスタートしました。 そんな寒さを吹き飛ばすRYU先生のコアリセットクラス！！ ボールなどを使って身体のコアの部分を刺激していきます。 寒い日こそ身体を動かして身体の中を燃やすクラスはいいで…
月曜12：25～13：25 『バレトン』 フィットネス、バレエ、ヨガの動きをミックスしたフュージョン系エクササイズ♪ 思ったよりもキツイけど終わった後の爽快感が良かった♡ 久しぶりに流れる程の汗をかきました(o^―^o) 良かったです！との会員様のお声♪ 受けてみたら病みつきになる事間…
